DIETA? ECCO L’ESPERTA

Sara Olivieri, Dietista, conosciuta anche come "Inizio lunedì" sui Social è la protagonista di oggi.

Cosa fa una dietista?

La Dott.ssa Olivieri vive a Roma ed elabora piani nutrizionali personalizzati secondo ogni paziente, perché ognuno di noi ha le proprie esigenze e una dieta non va bene per tutti.

È arrivato il momento di diffondere il più possibile un messaggio molto importante: le diete possono darcele solamente i professionisti, persone che hanno studiato gli alimenti e soprattutto l'alimentazione.

Perché affidarci agli esperti?

Perché una dieta trovata a caso da qualche parte oppure quella della nostra amica non ci farà né dimagrire né sarà salutare.

Una buona educazione alimentare è la base per una vita sana, sia per adulti che per bambini.

Curiosità sulla "nostra" dietista

Dal 2014 si occupa di trattamento dietetico-nutrizionale in gravidanza e dal 2017 collabora con lo Studio Ostetrico di Ginevra.

Cosa sono i DCA?

Dal 2015 la Dott.ssa Olivieri si occupa di Disturbi del Comportamento Alimentare in collaborazione con la Dott.ssa Barbara Fornaciai ed è tutto svelato nell'intervista che troverai cliccando qui

Come posso contattarla?

Qui troverete il link al suo sito, perché a volte la consulenza online è possibile e lei ha un calendario dove potrete prendere il vostro appuntamento, quindi dateci sotto.

Dieta non significa solamente diminuire il cibo per perdere peso, ma soprattutto mangiare consapevolmente ogni giorno in modo sano.

Guardate il video e ne saprete molto di più.

A presto.

Red Esse